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超級點數為樂天特色之一，每單項商品滿100元即可累積1點超級點數，1點折抵1元，時常辦活動點數倍數送，如搭配樂天信用卡更划算。



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配送方式：

快遞配送：運費120，滿2000免運

貼心提醒：

■計算規則：基本運費120元，單筆訂單滿2,000元免基本運費。

■宜得利家居的出貨時間為平日的下午三點，

若您的訂單無缺貨且無需要重新付款的情形，

平日上午九點前送出的訂單，將在當日出貨；

平日上午九點後、或是假日送出的訂單，將在下一個平日的下午三點出貨。

(例如週五上午九點半送出的訂單，將會在週一下午三點出貨。)

商品出貨後約可在1~3日內送達，若您超過3天仍未收到商品，請與我們聯絡。

■配送時段是由快遞司機依路線安排，無法為您另行指定，不便之處敬請見諒。

■快遞司機僅配送至住戶門口，無法搬運至住戶室內，因此透天房屋僅能配送至一樓。

■部分偏遠地區或困難點除基本運費外需加收遠距費，免基本運費者僅收遠距費，遠距費依地點而異。

■目前服務範圍僅限台灣本島地區，如需運送至其他地區，建議由親友代為收件寄送，不便之處敬請見諒。

快遞配送(大)：運費250，滿5000免運

貼心提醒：

■此運費計算方式適用於訂單中有「 大型家飾品 」者，

訂單中沒有「 大型家飾品 」時請選擇「快遞配送：運費120，滿2000免運」即可。

※大型家飾品品名中會有「★」符號

■計算規則：基本運費250元，單筆訂單滿5,000元免基本運費。

■宜得利家居的出貨時間為平日的下午三點，

若您的訂單無缺貨且無需要重新付款的情形，

平日上午九點前送出的訂單，將在當日出貨；

平日上午九點後、或是假日送出的訂單，將在下一個平日的下午三點出貨。

(例如週五上午九點半送出的訂單，將會在週一下午三點出貨。)

商品出貨後約可在1~3日內送達，若您超過3天仍未收到商品，請與我們聯絡。

■配送時段是由快遞司機依路線安排，無法為您另行指定，不便之處敬請見諒。

■快遞司機僅配送至住戶門口，無法搬運至住戶室內，因此透天房屋僅能配送至一樓。

■部分偏遠地區或困難點除基本運費外需加收遠距費，免基本運費者僅收遠距費，遠距費依地點而異。

■目前服務範圍僅限台灣本島地區，如需運送至其他地區，建議由親友代為收件寄送，不便之處敬請見諒。

宜得利物流車/◎家具專用

貼心提醒：

■此配送方式為「 家具類商品 」專用，

訂單中沒有「 家具類商品 」時，敬請選擇家飾品之配送方式。

※家具類商品品名中會有「◎」符號

■因樂天系統功能限制，部分地區家具訂單運費會有無法正確計算的情形，

正確計算方式依下方家具配送費用表圖片說明為準。

您送出訂單後我們將會由專人以電話與您確認實際運費、訂單總金額、約定配送日期，

如運費需調整我們將修改您的訂單並請您重新付款，或請您另外加購運費商品，

詳細配送時段會在配送前兩天以電話通知(無法指定配送時段且無提供夜間配送服務) ，

因此請您務必填寫正確的電話號碼。

■運費將依購買總金額及配送地點不同而有所差異。

(消費滿七千元可享免運費優惠，惟部分地區除外，請參考下方運費對照表)。

■樓層搬運費優惠及家具回收費另計：

在宜得利購買家具，若送達樓層無電梯，1~3樓可享免樓層搬運費優惠，

4樓(含)以上則需另收樓層搬運費，詳情請見下圖說明。

舊家具回收費為500元，限回收與購買商品同體積之舊家具。體積計算方式以服務人員判斷為準。

詳細說明請按此

■運費計算方式及可配送時間(點選圖片可看大圖)：



■樓層搬運費及家具回收費(點選圖片可看大圖):

【關於回收家具之補充說明】

為避免物品損壞之爭議，配送排程時間亦有限，敝公司僅為您搬運您訂購之商品以及代為回收丟棄的家具，恕無法為您搬運其他任何物品，不便之處敬請見諒。

【其他注意事項】

■少部分未超出快遞收件限制的「◎」商品可改以快遞配送(由服務人員認定)，若改為快遞配送時，則以「大型家飾品訂單」規則計算運費。其他服務內容亦將比照提供，例如偏遠地區或困難點將另加收遠距費用、透天房屋僅配送至一樓，不提供舊家具回收及商品組裝服務等。

■商品視種類不同，會以成品或半成品方式搬運，由配送人員配置組裝。因商品均有一定的尺寸，若您的配送地點可能有樓梯間或門戶狹窄等問題，請在我們與您電聯時告知。若因尺寸問題無法搬入而需另洽吊車公司時，吊車費用將由顧客負擔。

■敝公司是以大型貨車(7.7噸以上)配送家具，若您的住處可能會有道路狹窄而無法直接駛入的情形，請留言或在電聯時告知。部分搬運困難的地區可能會有需臨時延後配送甚至是取消訂單的狀況。

■花蓮、台東地區或部分偏遠地區需專車專趟配送，運費較昂貴(基本上會超過一萬元)，且因偏遠地區退換貨規則牴觸消保法規定，故無法透過網路提供家具配送服務，如需配送敬請向實體門市洽詢。離島如澎湖、金門、馬祖無配送服務，敬請見諒。

付款方式：

信用卡付款

《信用卡付款(一次付清/分期付款)》：

如果訂購時選擇信用卡付款，須請您務必詳實填寫您的資料，以方便與銀行做信用卡資料核對 。

經樂天市場與信用卡中心進行身份以及資料核對後，無任何問題，則店家將進行請款及配送程序。

若您的信用卡資料與信用卡中心不符，店家將會主動與您連絡再次確認資料。



※ 為確保網路交易安全，您同意本公司得就上述資料向發卡銀行及持卡人照會是否屬實。提醒您，如有冒用他人信用卡或其他個人資料而為交易者,經查獲必移送法辦。

※ 為保障持卡人權益，您所提供資訊若與發卡機構核對有誤時，此次訂購店家將主動與您聯絡確認資料再次與發卡機構核對；若您不願提供詳細資訊或再次確認有誤時，店家將有權取消該筆訂單。

※ 信用卡完成交易授權只是發卡行確認卡片的有效性及授權交易額度，不代表您的付款已經完成；當店鋪接受您的交易後，才會向發卡行請款，只有當店鋪請款時，該筆交易才會出現在您的信用卡帳單中，您的付款程序也才算完成。

※ 本公司目前僅接受﹝VISA﹞、﹝MasterCard﹞、﹝JCB﹞三種發卡組織的信用卡，目前暫不接受﹝美國運通﹞等卡片。

退換貨處理原則

※訂購前敬請詳閱退換貨說明，您送出訂單的同時將視同您已詳閱、同意以下規定。以下說明僅適用於宜得利家居台灣樂天店，不適用於實體門市，實體門市退換貨請見公司官方網站說明 www.nitori.com.tw/faq04.html#q0405

一、當您收到商品，卻發現和訂單內容不符，或有瑕疵等情況時，敬請在商品到貨隔日起算七天內與宜得利家居聯絡，我們將協助您處理退換貨事宜。

(發票一般將隨貨送達，惟台中(不含)以南地區的家具訂單發票將在配送日的5~7日後以掛號寄出，敬請妥善保管。)

二、依據消費者保護法規定，顧客自收到商品第二天起計算，有七天的猶豫期間，可與宜得利家居聯絡申請退換貨，但【七天猶豫期間非試用期或鑑賞期】，因此若退換商品的本體、隨附配件、隨附文件、贈品、內外包裝、吊牌及標籤等，有受損、髒污、缺件、變更之情形，可能會被認定為已逾越檢查商品之必要程度，而使您行使退換貨的權利受到影響，或需負擔商品所喪失價值之費用。因此退換貨時，請務必恢復完整的包裝及商品內容。

三、枕頭、枕套、毛巾、拖鞋、棉被、床墊、保潔墊及馬桶坐墊套等個人衛生用品，以及各種消耗品，由於拆封後難以明確判定是否為全新狀態，且為保護其他顧客權益，故拆封後不接受退換貨。

四、七天猶豫期過後，原則上不接受任何理由的退換貨。

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五、若您非因商品瑕疵(指破損、髒汙、故障、缺件等)，而是因「尺寸買錯」、「顏色不喜歡」、「質感與想像中不同」、「家人說不需要了」、「不小心買多了」等個人因素申請退貨，而使退貨後商品合計金額低於免運費優惠門檻時，因為您的訂單最終已經不符免運費資格，因此宜得利家居將從您的退款中扣除您原本應負擔之運費，訂購前敬請充分確認商品是否符合您的需求，或直接至實體門市挑選購買。

六、商品送達後，僅接受「一次」【部分商品退貨】、【全部商品退貨】，以及因商品瑕疵的【同商品換貨】，不接受不同商品的換貨(商品編號不同即為不同商品)，若您想將原購買商品更換為其他商品，敬請在退貨後另行訂購(運費計算方式以新訂單為準)。

七、由宜得利家居物流車配送的大型家具類商品，七天猶豫期間過後若有特殊因素需要退換貨時，敝公司將酌收新台幣1,000元的回收作業費。

八、若您有多次非商品瑕疵退換貨的紀錄，宜得利家居可能會基於您的個人信用考量而不再接受您的訂單。

九、在本網站所訂購之商品，無法於宜得利家居實體店面中退貨或更換，敬請見諒。

十、因樂天系統設計上的限制，當訂單發生取消、退貨、部分退貨時，在該訂單選擇抵用的樂天優惠券或點數若已過期，則無論原因為何，皆無法以任何形式退還，無法接受此規定者請勿使用點數折抵。當您的訂單發生部分退貨時，我們將會以「顧客以訂單最終狀態重新下訂單並完成付款後，宜得利再將原訂單整筆取消退款」方式處理，屆時點數及優惠券贈送規則將以新訂單訂購時為準。

※關於退還點數及優惠卷說明



※註1 樂天會在付款完成的20~40天後與店家對帳。

※註2 根據樂天系統的設計，對帳前店家尚可在系統上取消訂單，取消後點數/折價卷若未過期將會退至消費者之會員帳戶。而該交易亦不會列於信用卡帳單的應付款項上。對帳後店家將無法在系統上取消訂單，故店家只能用轉帳方式退款，因此當訂單在對帳後發生取消或退貨時，需請消費者提供退款帳戶影本，以便退款程序。由於原刷卡交易無法取消，將會列於信用卡帳單上。

※註3 對帳後樂天會將點數/折價卷折抵費用支付給店家，店家亦會開立發票給樂天，對宜得利而言訂單中點數/折價卷折抵金額部分之買受人為樂天，由於退貨時宜得利只會退款給買受人，因此訂單中點數/折價卷折抵金額部分之退款對象為樂天而非消費者。

※註4 在宜得利退還給樂天點數及折價券折抵金額部分後，再由樂天退還給消費者點數，折價券過期者恕一律無法退還。

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大多數人認為，每天喝8杯水（2000cc）有益健康。 但近幾年，國外有些報導提出不同意見。有專家指出，不一定每天必須喝足8杯水，喝太多水也會為身體帶來麻煩。

一向反對每天要喝足8杯水的台大食品科技研究所教授江文章認為，喝水和攝取熱量一樣，「需要多少，就補充多少」。但是也不能等到口乾才補充水份，因為這時體內可能已經嚴重缺水！還有這八個小常識，你一定要知道：

1.睡前喝水，可預防心肌梗塞或中風

人是水做的，人的血液中有七成是水分，身體缺水時，血液就會變得濃縮、黏稠、影響血流，身體就必須提高血壓、縮小血管。

睡覺時，身體依然會因呼吸、排汗等排出水分，這7～8小時中卻無法適時喝水。哈佛大學的研究曾發現，早上6～9點是最常引發心肌梗塞、栓塞型中風的時刻。

不過，為了避免有些人半夜起床上廁所會影響睡眠，或老人家可能有跌倒的風險，所以除了腎結石的人外，只要睡前1～2小時有喝水，並且早上起床時立刻喝水，也可達到預防血管阻塞的效果。

2.一起床就喝水，改善便秘

早上喝一杯水有助腸胃蠕動，改善便秘，若前一晚先把水擺在床頭，一坐起床立刻喝下去，效果加倍。常溫冷水比溫開水更能刺激腸子蠕動，但勿低於常溫，太冷的水反而會抑制腸子蠕動。

3.運動前先喝水，表現更亮眼

因為運動的目的是訓練肌肉並增加血液循環，當血液中水分充足，運動時血液流動才會更順暢，供應肌肉與細胞充足的氧氣與養分，讓運動表現更好，不易疲累。

4.喝酒時，也要多喝水

喝下啤酒時感到清涼暢快，別以為是在補充水份。酒精含有利尿的成分，喝酒後跑廁所，排出的都比喝下去的多，因為酒精成分已經悄悄地把你身體其他地方的水分帶走了。而且酒精會使血管擴張，體溫上升，也容易造成大腦跟身體缺水。

5.焦躁疲憊時，喝杯水立即頭腦清醒

劉桂蘭中醫診所中醫師樂英如說，水具有穩定、滋潤、降火的功能。只要缺水，就會有燥與熱的表現。除了口渴，舌頭或嘴唇太鮮紅、乾燥、手心與腳掌發熱、乾咳、便秘等情況，都可能是身體缺水的表現。此外，眼睛或皮膚乾澀，也需要多補充水分。

突然感到沒來由的疲累、情緒焦慮、暴躁、或者大腦沈重且注意力無法集中時，也可能是缺水的表現，試著喝一杯水來恢復活力。老人家改變姿勢而產生姿勢性低血壓的暈眩時，也可能是缺水造成血液量不足所引起。

6.天黑後才煮開水，水質最佳

新光醫院腎臟科醫師江守山建議，最好晚上燒開水，水質會最佳，因為水管一整天已經被大量用水清洗乾淨了。早上起來若立刻燒開水，水質最不好，因為水管靜置一個晚上後，容易沈積各種髒物、雜質。

7.大口喝水，等於沒喝，切記要小口喝

不管是不是大量流汗後，只要喝水時，都要小口小口地喝，因為一次灌下太多水時，腎臟會收到進水太多的訊號，便會加速排尿的速度，反而讓喝下去的水立刻流失，沒有足夠的時間送到身體各地。而且喝水喝太快，也容易引起脹氣。

8.瓶裝水真的容易長細菌

網路上流傳，喝瓶裝水之後，瓶口過一天就會長出許多細菌，這個說法是真的，最好的方式，還是自己帶水壺。

王嘉齊說，只要是瓶裝的飲料，開罐後都很容易長細菌，儘量不要嘴巴貼著瓶口喝，且不要連續幾天都重複使用同一個瓶子。也不要將瓶子放在車上日曬，使塑膠瓶內的化學物質溶入水中。

相關報導請見：

補充水分你做對了嗎？上班族正確喝水有妙方

肩痛不要拖！關節沾黏就變「五十肩」

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※更多精彩報導，詳見《康健雜誌網站》。

※本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。

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